Du er her

Instruktører i klubben

  

        INSTRUKTØRER:

 

 

 Bente Ahlmark,  Instruktør Folkestedet Torsdage

Underviser i Qi Gong her i klubben og på Værdibørsen. Er uddanner lærer. Har siden 1991 haft egen praksis med undervisning i Alexanderteknik (kropskorrigerende teknik). Jeg har stor erfaring med yoga, dans, selvudvikling og meditation. I Qi Gong oplever jeg at komme i kontakt med en indre lethed og skønhed. Det er en dyb glæde for mig, når jeg mærker et fælles meditativt flow sammen med kursisterne.

Mail: bente@ahlmark.nu ;  Tlf. 61337705

 

 

 

  

 

Solvejg  Østergaard :  Uddannet blomsterdekoratør, Lærer og Zoneterapeaut, har siden 2006 undervist i Qi Gong.                                                          Min tilgang hertil,  er en 2 årig Qi Gong uddannelse hos Marie Zika + en trårig uddannelse, under ledelse af dr. Yang Yubing, fra det Kinesiske sportsuniversitet, desuden 3 studierejser til Kina. Pt. underviser jeg på ældre sagen i Aarhus ( 5 hold), Blindeinstituttet i Aarhus, samt Qi Gongklubben i Aarhus. Har undervist på Højskoler, DGI,, (kortere og længere kurser), har afholdt kurser i Andalusien, Gran Canaria og Mallorca.

                                  

                                                   Bent Grenaa - Petersen;     Kursist på Hipokrates skolen, under Grethe Schmidt og fik undervisning i Ernæring, Sygdomslære, Zoneterapi m.m. Åbnede og drev en Helsekost forretning i Svendborg, dyrkede Yoga og Aikido. Startede med Tai Chi i 1995 v/ Irene Engelbreth, i den periode kurerede jeg en Miniskenskade, jeg havde påtaget mig,, i mit venstre knæ,. Ved udføre Qi Gong og lidt Tai Chi dagligt, undgik jeg en Kikkertoperation, jeg havde sagt nej til, (Jeg turde ikke). Mit knæ er nu 98-100 % velfungerende.  Senere i 2001 startede med Qi Gong og TaiChi v/ Maria Zika, suppleret med undervisning hos andre instruktører, senest med en treårig instruktør uddannelse, under ledelse af Dr. Yang Yubing, fulgt op med 2 studierejser til til Kina.  Undervisninserfaring fra hold i Aarhus, Risskov, Højbjerg og Løgumkloster. - - - - - - - -  Der er mange Qi Gong serier at vælge imellem, alle serier har en effekt. Den eller de serier vi mest har beskæftiget os med er nok Harmony Qi Gong- De Helbredsbevarende Øvelser -  De 5 Elementer - 18 Terapier, - Silke Qi Gong, -  Tai Chi Walking,- samt - De Otte Brocader. Vi prøver at ramme ind, hvor der er et behov, eller størst interesse, således at alle får udbytte og glæde ved at deltage. Der bliver lagt vægt på udførelsen af bevægelserne, sidenhen opmærksomhed på bevægelsen, åndedrættet og sindet.  Dette med henblik på at den enkelte lettere kan øve og praktisere på egen hånd.

 

billede: